Algemeen

APK check voor je vitaliteit, lezing door leefstijlcoach 19 maart bij Bibliocenter Nederweert


APK check voor je vitaliteit, lezing door leefstijlcoach 19 maart bij Bibliocenter Nederweert

Vitaliteit is méér dan niet ziek zijn. Een kleine aanpassing in je manier van leven kan een positief effect hebben op je gezondheid en je vitaliteit. Linda Lahaye, integrale leefstijlcoach en -trainer, verzorgt op 19 maart in de bibliotheek Nederweert een interactieve bijeenkomst over vitaliteit. Hoe verbeter je jouw fysieke en mentale gezondheid door je leefstijl?
Dinsdag 19 maart om 19.30 uur bij Bibliocenter in Nederweert. Aanmelden via www.bibliocenter.nl . Je vindt de bibliotheek aan de Kapelaniestraat 8, 6031 BK in Nederweert. De toegang is 5 euro voor leden, 7,50 euro voor niet-leden.
Veel mensen denken ‘ik ben niet ziek’. Maar als je ergens in je lichaam pijn of klachten hebt, kunnen dat signalen zijn van een vitaliteitsprobleem. Lichaam en geest zouden in balans moeten zijn om optimaal te kunnen functioneren. Voeding, lichaamsbeweging en voldoende rust zijn daarbij belangrijk. Maar ook je persoonlijke kernwaarden zijn van invloed. Wat wil je en wat juist niet, hoe pro-actief ben je om dat te bereiken? Je daar bewust van worden en ernaar handelen, zorgt voor de balans in je leven en vergroot je vitaliteit.
Linda Lahaye is een voormalig gespecialiseerd verpleegkundige en is nu integrale leefstijlcoach en -trainer . Zij heeft aan den lijve ondervonden hoe belangrijk vitaliteit is. En hoe een gezonde leefstijl hierbij ondersteuning kan bieden. De bijeenkomst is interactief, zodat je met de informatie naar huis gaat waar jij behoefte hebt.
|Doorsturen

Agenda


>>> Klik hier voor de complete Agenda.




Ingezonden Jouw nieuws

Vacatures


Sjnabbeltjes

  • Headline 1

    Zuiver scheerwollen onderdeken 90x200

    2 zuiver scheerwollen onderdekens 90x 200.zie foto Weinig gebruikt. T.e.a.b. Lees meer
  • Headline 1

    2 matrassen met ingebouwd massagesystheem 90x200

    2 matrassen met ingebouwd massagesystheem 90 x 200x 18 . Afritsbare waterdichte hoes, koudschuim , stevig, bijna niet gebruikt. Z.g.a.n. Ziet er nog heel goed uit. T.e.a.b. Zie foto,s tel 0657585433 Lees meer
  • Headline 1

    vouwwagen te koop

    aangeboden: een trigano chantilli uit 1992. Van eerste eigenaar. Voor € 250,- een unieke kans om uit te proberen of je kamperen leuk vindt. Veel ruimte, 5 slaapplaatsen, keuken, garderobe, een fietsenrek en luifel met zijstukken. Lees meer
  • Headline 1

    Vintage garage bordjes voor decoratie

    te koop vintage garage platen (nummerplaat) goeie conditie en erg leuk om je garage of werkplaats beetje mooier te maken. Nummer platen zijn van 15x30cm Prijs € 7.95 per stuk Ander bord Spark Plugs is 20x30cm Prijs € 9.95 Je kunt ze afhalen of ik kan ze verzenden maar dan zijn de kosten voor de koper. Je kan me bellen of whatsappen of mailen 0647862848 of stroe@home.nl Lees meer
  • Headline 1

    gevraagd gratis vijvervissen van 10 tot 20 cm

    beste,om mijn vijver aan te vullen ben ik op nog op zoek naar een aantal vijvervissen voor in mijn vijver. (liefst in de omgeving van weert) kleur en soort maakt niet zoveel uit. (wit,geel,orange,gevlekt,goudvis,of kleine koi) alles is welkom. dus bent u van plan u vijver op te ruimen of heeft u vissen over,dan maakt u mij er erg blij mee. (ik hoor graag van u). m.v.gMarco Lees meer

Laatste reacties